דלג על המודעה
מהפכת הבריאות על פי מיכל לוזון

מהפכת הבריאות על פי מיכל לוזון

לפני שנתחיל, רגע של דוקטור גוגל: נטורופתיה היא שיטת ריפוי אלטרנטיבית. חסידיה מאמינים, כי אפשר לרפא את האדם ולמנוע תחלואה על-ידי עידוד מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף ועיצוב דרך חיים בריאה יותר, בהתבסס על תזונה, צמחי מרפא, שמנים אתריים, פעילות גופנית ועוד. מיכל לוזון (33), נטורופתית מנתניה, מסבירה: “יש המון כלים שניתן להשתמש בהם לריפוי הגוף: בעזרת תזונה, צמחי מרפא ועוד. אני, למשל, למדתי – בנוסף – רפלקסולוגיה במשך שנתיים. יש המון כלים לנטורופתיה ואני עובדת איתם, גם ארומתרפיה שהיא מאד עוזרת ומאזנת, זה כלי שעוזר ואני משתמשת בו הרבה פעמים”. איך הגעת לנטורופתיה? “אפתח בכך שאני בת 33, אמא לשלוש בנות. אני נטורופטית במקצועי משנת 2007. כשהתחלתי ללמוד עניין אותי, בעצם, כל הקטע של הבריאות – בנוסף לזה שרציתי לעזור לאנשים, לרפא אותם. הכוח של הגוף הוא כוח אדיר. הגוף יודע לעשות דברים מדהימים והמהות של הנטורופתיה זה ללמד את הגוף לרפא את עצמו. כלומר, אנחנו חשופים להמון דברים מבחינת התזונה היומיומית שלנו. הגוף יודע לעשות את העבודה לבד. למשל, לנקות את עצמו בצורה טבעית. אבל, מכיוון שהתזונה שלנו היא מאד מורכבת, אז זה מאד בעייתי. הרעיון המרכזי הוא, שצריך לעזור לגוף לנקות את עצמו, וללמד אותו לרפא את עצמו. זו המהות. לחזור לדבר הכי טבעי, הכי בריא והכי ראשוני: ללמד את עצמנו להקשיב לגוף שלנו. לצערי, עם כל הלחץ של ההווה, זה לא משהו שאנחנו עושים ביום יום”. איך בפועל עושים את זה? “כמו שאמרתי, יש המון דרכים. אחד מהכלים של הנטורופתיה היא תזונה נכונה. אני מתאימה את התפריט לאדם שעומד מולי. אתן לך דוגמה: אם עומד מולי מטופל שרוצה לרדת במשקל, מראה לי בדיקות דם ואני רואה שהגוף שלו בחוסר תזונתי, אתן לו תפריט שיחזק את...