דלג על המודעה
אריקה גרינשפן גולשת בסטודיו

אריקה גרינשפן גולשת בסטודיו

לאריקה גרינשפן שתי אהבות גדולות: גלישה מקצועית על סקייטבורד ואימוני אירובי וכוח בחדר כושר. כמי שמתהדרת בתואר “מיס פיטנס לשנת 2015” חשבה גרינשפן כיצד תצליח לשלב בין שתי אהבותיה הגדולות. התוצאה לא איחרה לבוא: שיטת הפיטסקייט, המשלבת אימוני אירובי וכוח בסטודיו, באמצעות שימוש בסקייטבורד. על השאלה איך לא חשבו על זה קודם, ענתה לנתניה און ליין מפתחת השיטה, אריקה גרינשפן. ספרי לי קצת על עצמך? “עליתי לארץ מארגנטינה בגיל שלוש. מאז ועד היום אני מתגוררת בעיר נתניה. בשבוע שעבר חגגתי את יום הולדתי ה-36. אני נשואה ואם לשלוש בנות. הרומן שלי עם הכושר התחיל מאז שאני זוכרת את עצמי. כילדה ממש קטנה תמיד עסקתי בספורט, בריקוד ובהתעמלות – כמובן בהתאם לגיל. בתור נערה גלשתי גלים בחופי נתניה. קצת אחר כך הכרתי את הסקייטבורד. מיותר לציין שאהבתי את כל העיסוק בגלישה – הן בים והן ביבשה. את השירות הצבאי העברתי כמדריכת כושר. מיד עם השחרור למדתי במכון וינגייט לתואר ראשון בחינוך גופני”. איך, בעצם, הגעת לרעיון המשלב סקייטבורד בחדר כושר? “הרעיון היה בראש כמה שנים. לפני קצת פחות מחמש שנים התחלתי במהלך ליישומו. יחד עם השותף שלי, שי אלנקרי, יזם פעיל בתחום הכושר ובעליו של סטודיו קונספט פולג, רקמנו לרעיון עור וגידים. אני עבדתי על כתיבת חוברת מפורטת של התרגילים, מהות השיטה ומה שמאחוריה. שי עבד יותר על הפן הטכני. כמובן שמדובר בשיתוף פעולה מלא. באפריל אשתקד השקנו את פיט סקייט ישראל באופן רשמי. עד היום כבר הוכשרו מעל 100 מדריכים ברחבי הארץ. ישנה היענות והתלהבות מהשחקן החדש שנכנס לזירת הכושר”. מהם עקרונות הפיטסקייט? “מדובר על אימון המשלב בתוכו גם אירובי ושריפת שומנים וגם עבודה ממוקדת על שרירי ליבה ושיווי משקל – תוך שימוש במיני סקייטבורד. האימון אפקטיבי מאוד ומגוון....